Hokaido Kürbis Creme Suppe

✅ vegan

✅ vegetarisch

✅ ausgewählte Zutaten

✅ Traditionelle Zubereitung

✅ von Natur aus laktosefrei

 

Kennst du dieses Gefühl, wenn du nach der Mittagspause platt bist, weil das Essen zu schwer war? Hier kommt die Lösung: Kürbis Creme Suppe! Lecker, gesund, gut sättigend und trotzdem leicht genug um danach voll durchzustarten im Job.

Homeoffice-Gourmets verfeinern diese köstliche Suppe mit gerösteten Kürbiskernen.

 

Zutaten

Wasser, Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis, Kokosmilch (Kokosextrakte 85%, Wasser), Zwiebeln, Ingwer, Kurkuma, Zucker, Limettensaft, Weizenmehl, Knoblauch, Jodsalz, Gewürze

Kennzeichnungspflichtige Allergene: Sellerie, Gluten

 

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g

Brennwert  kJ / kcal 159 kJ / 38 kcal

Fett 1,79 g

– davon gesättigte Fettsäuren 1,52 g

Kohlenhydrate 4,59 g

– davon Zucker 2,79 g

Ballaststoffe 0,00 g

Eiweiß 0,67 g

Salz 0,01 g

 

 

Zubereitung: im Topf langsam erhitzen und regelmäßig umrühren, oder in mikrowellengeeignetes Geschirr umfüllen und erhitzen (ca. 5 Minuten bei 600 Watt), mehrmals umrühren. Evtl Gewichtsverlust durch Erhitzen.

 

Trocken und frostfrei lagern. MHD ab Produktion: 6 Monate Aufbringung des MHDs: Aufdruck auf Etikett
Rückverfolgbarkeit: über die Los-Nr. und Uhrzeit auf dem Glas

 

Aussehen und Farbe: Hellorangene Farbe, leicht sämig ohne Einlage